スタッフが元気なクリニックを目指して ― 第八回院内研修会「キックボクシング体験会」レポート ―

ねりま脳神経外科では、「スタッフが元気」という理念を大切にしています。

私たちが目指すのは、ただ病気を治すだけではなく、患者さまやご家族さまが安心して相談できるクリニックです。

そのためには、まずスタッフ一人ひとりが心身ともに元気でいることが不可欠だと考えています。

「スタッフが元気」とは、単に体調が良いというだけではありません。

心身の活動の源となるエネルギーに満ち、毎日を健康的に、前向きな気持ちで過ごせる状態。

この状態を維持できてはじめて、患者さまやご家族さまに寄り添い、温かく思いやりのある対応ができると信じています。

反対に、スタッフ自身が疲れ切っていたり、心身に余裕がなければ、どれほど技術や知識があっても「本当に安心できる医療」は難しくなってしまうでしょう。

だからこそ、第1の理念（患者さまの安心）を実現するために、スタッフ自身の元気を大切にする。これが、ねりま脳神経外科の揺るぎない考え方です。

 

スタッフの元気を守るための取り組み

日々の医療現場は、患者さまへの対応や様々な業務の連続で、心身ともに負担がかかりやすい環境です。

「スタッフが元気でいられる職場」を目指すため、私たちは日頃から働きやすい環境づくりや健康への意識を高める取り組みを続けています。

その一つが、院内研修会です。

毎回さまざまなテーマで実施していますが、今回は「体を動かす」ことにフォーカスし、スタッフの健康増進やリフレッシュ、さらなるチームワーク向上を目的にキックボクシング体験会を実施しました。

キックボクシング体験会の様子

◆ストレッチ・ウォーミングアップ

当日は、プロ格闘家で柔道整復師でもある前田浩平先生（GRABAKA所属）を講師に迎え、スタッフ全員でプログラムに参加。

まずは全員で入念なストレッチからスタート。

段使わない筋肉や関節をじっくりほぐし、体を温めることで、運動が苦手なスタッフも安心して取り組める雰囲気になりました。

◆基本動作のレクチャー

続いては、キックボクシングの基本となる構え方、ジャブ、ストレート、フック、キックなどの動きを一つひとつ学びました。

先生のお手本を見ながら、「こんな動き、初めて！」と戸惑いつつも、スタッフそれぞれが挑戦。

全身を使う感覚の新鮮さや、動きが少しずつ形になっていく喜びに、自然と笑顔がこぼれていました。

◆ミット打ち体験

いよいよミットを使った本格的な実践へ。

ミットにパンチやキックが決まるたびに爽快な音が響き、気分も一気にリフレッシュ！

体を大きく動かすことで肩や背中の筋肉がほぐれ、日常の疲れやストレスがすっと抜けていく感覚を味わいました。

◆対人ゲーム形式の練習

体験会のラストは、二人一組で肩・お腹・膝のいずれかに軽くパンチを当て合うゲーム。

安全第一で進行しながら、集中力や反射神経も試される場面も。

スタッフ同士で声をかけ合いながらチャレンジし、会場には笑い声が絶えませんでした。

 

キックボクシング体験を通じて得たもの

今回の体験会を通して、スタッフ一人ひとりが多くの気づきや効果を感じました。

• 全身運動による体力向上や肩こり・姿勢の改善
  普段の業務で凝り固まった体がほぐれ、「体が軽くなった」と感じたスタッフも多くいました。

• ストレス発散と心のリフレッシュ
  思いきり体を動かすことで気分が前向きになり、「また明日からも頑張ろう」と自然に思えるように。

• 一体感・連帯感の強化
  みんなで同じ目標に向かって取り組むことで、普段以上に一体感が生まれました。

• 新しいチャレンジが自信につながる
  初めての体験をやり遂げることで「自分にもできた」という達成感や自信も得られました。

実際に参加したスタッフからは
「久しぶりに体を動かして気分転換になった」
「運動の大切さを改めて実感した」
「またこうした研修があれば参加したい」
といった前向きな声が多く寄せられました。

 

これからも「元気なスタッフ」であるために

「スタッフが元気だからこそ、患者さまに安心できる医療を届けられる」――
この理念は今後も変わりません。

これからもねりま脳神経外科は、スタッフの健康づくりやチームワークを深める機会を積極的に設けてまいります。

スタッフ一人ひとりの心身の健康がクリニック全体の活力となり、それが患者さまへの温かく信頼される医療へとつながるよう、努めていきます。

最後になりましたが、今回ご指導いただいた前田浩平先生に心より感謝申し上げます。

スタッフ一同、今回の経験を日々の診療に活かし、より良い医療サービスを提供できるよう努めてまいります。

ご一読いただき、ありがとうございました。

臨床検査技師.S